·阿布 发表于 2024-3-20 22:58

怎么减肥

最近体重飘到 100 公斤多了,怎么减肥啊兄弟们!

·阿布 发表于 2024-3-20 23:00


能瘦到 75-80 就好了!!!!!!!!!!!!

尋秦 发表于 2024-3-20 23:10


江湖上说能减肥成功的都是狠人,这种人心狠手辣卑鄙无耻罪大恶极衣冠禽兽...

终于 发表于 2024-3-20 23:10


100多公斤,,快是我的一倍了。

·阿布 发表于 2024-3-20 23:50


终于 发表于 2024-03-20 23:10:14
100 多公斤,,快是我的一倍了。你嘲笑我૮₍ꐦ -᷅ ⤙ -᷄ ₎ა我生气了˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅

天道 发表于 2024-3-21 10:58


185cm95kg了快感觉体态还行 就是有点小虚

A明君 发表于 2024-3-21 11:04


加油         

如何i 发表于 2024-3-21 14:50


你这么高,叫壮,不叫肥,多吃肉,少吃米饭就好!

归程 发表于 2024-3-21 15:25


不吃夜宵   

·阿布 发表于 2024-3-21 19:53


如何i 发表于 2024-03-21 14:50:51
你这么高,叫壮,不叫肥,多吃肉,少吃米饭就好!179.9cm 练一米八都没有
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